Lise Giriş Sınavı Yaklaşırken

Gencin eğitim hayatına yön verecek bir ‪‎sınav ve heyecanlanmamak mümkün değil…

Dikkat Edilmesi Gerekenler

  • Sınav her şeyin sonu değil önce buna kendinizi inandırın.
  • Sınava fazla anlam yüklemeyin; örneğin sınav sabahı her gün nasıl kahvaltı hazırlığı varsa aynen rutininiz değişmesin.
  • Genç evden çıkarken abartılı bir şekilde ‎başarılar temennisinde bulunmayın.
  • Sınav ile ilgili veya sonrası ile ilgili planlar yapmak; şu okul olursa gidersin ya da şu puan sana yeter gibi konuşmalar yapmayın.
  • Heyecanlıysanız bile bunu kontrol etmeye çalışın ve normal yaşantınıza devam edin; örneğin her ay o tarihte yaptığınız bir programınız varsa ertelemeyin.
  • “Sana güveniyorum, sana inanıyorum, sen yaparsın” gibi ifadeler kullanmayın,
    “Elinden geleni yaptın, artık gerisi şans” gibi ifadeler kullanın.

Ailedeki ‪stres düzeyi gencin daha fazla ‎kaygılanmasına ve telaşa düşmesine neden olabilmekte. Okuluma ve aileme karşı kendimi ispatlamam gerekiyor, düşük puan alırsam rezil olurum düşüncesi gençleri yeterince ‪kaygıya sürüklerken, ailelere düşen sadece destek olmanın ötesine geçmemek.

Paylaş